4 Ideas para preparar un Desayuno rápido y saludable
Hola! Hoy te quiero compartir cuatro ideas fáciles de preparar y a la vez deliciosas para desayunar. Si estás buscando opciones de desayunos rápidos y fáciles, que además sean saludables. Mira este video donde te comparto 4 propuestas. Elige la que más te guste. 🙂 Agrega sabor a tus mañanas!
Receta #1
Para elaborar este delicioso pan tostado basta con untar el pan con queso crema, colocar por encima la fruta que tu prefieras al gusto, adornar con hojas de albahaca fresca y un chorrito de miel.
Receta #2
Este desayuno de Avena con Fresas y Platano estará listo en minutos. ¡Con unos pocos ingredientes podrás disfrutar de un desayuno saludable y delicioso!
Receta #3
Uno de los desayunos más fáciles, saludables y deliciosos son fruta con yogurt. Mezcla una taza de yogurt natural bajo en grasa o yogurt griego con una porción de granola o tu cereal favorito y fruta de temporada. Totalmente adaptable a tu gusto, fácil de preparar y económico. ¿Qué más puedes pedir?
Receta #4
Si te gustan las frutas y quieres aprovecharlas al máximo, prueba un fresco y saludable licuado de frutas (nieve como le decimos aqui en casa) perfecto para disfrutar a cualquier hora del día. En esta ocasión te propongo un batido con solo tres ingredientes; mango, plátano y agua. Click aquí para ver la receta. Para esas mañanas calurosas de verano, nada mejor para empezar el día que esta nieve de mango refrescante.
Un millón de gracias por visitar mi Blog y ver mis videos! ♥ 🙂
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