Soy de las personas que comprar fruta me pone muy feliz. Creo que… hasta me pone mas feliz comprar fruta que zapatos! 🙂 Así las cosas! Sencillamente amo todas las frutas. Por eso hoy les tengo una receta de jugo de melon. Una bebida facilísima de preparar, aporta mucha energía y también el melón te…

En la Cocina

06/03/2016

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Ensalada de Farro con Perejil – Receta Facil

by Vero

Hoy les comparto una receta deliciosa y saludable con farro! Que es farro? Farro es un sabroso grano de cocción rápida que es parte de la familia del trigo. Es considerado un cereal antiguo, recientemente redescubierto por su versatilidad, buen sabor y textura. Además de ser una buena fuente de proteínas, fibra y hierro. Esta…

En la Cocina

03/29/2016

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Receta de Aderezo Cremoso con Aguacate y Yogur griego

by Vero

Desde que empece a leer los ingredientes de los aderezos comerciales, los trato de evitar lo mas que puedo. Así que casi siempre preparo mis aderezos caseros, ya que el secreto para enamorarnos de las ensaladas esta basado en acompañarla con un rico aderezo, entre mas saludable mucho mejor. Bueno eso creo, porque cuando mi…

En la Cocina

01/10/2016

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Como Preparar un snack – Rollitos de Pavo

by Vero

Hoy les traigo unos rollitos de pavo muy fácil de hacer y a la vez muy sabrosos. Ingredientes Tortillas de harina Queso crema Queso Provolone Rebanadas de jamón de pavo Espinacas Tomate picadito Sal y pimienta para sazonar Me encanta cuando mi comida esta super colorida. Puedes ver el video aqui >>> Se sirven fríos,…

En la Cocina

04/30/2015

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Nieve de Mango y Platano Hecha en Casa – con solo 3 Ingredientes

by Vero

En estos días calurosos, nada mas rico que un delicioso y refrescante postre hecho en casa! En las ultimas semanas, esta Nieve (como nosotros le llamamos aquí en casa) se ha convertido en la favorita de Susan y Derek (según el no le gusta el Mango.) 🙂 Preparar esta nieve es muy fácil, solo necesitas…

En la Cocina

04/25/2015

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Ceviche Mexicano de Jicama con Mango – Receta vegetariana

by Vero

Hoy vamos a preparar un ceviche vegetariano! Hola bienvenidos nuevamente a mi blog! Hoy les tengo una receta super deliciosa e ideal para estos dias de calor. Tambien es perfecta para los dias que queremos comer ligerito o si a ti no te gusta en camarón al igual que a mi, esta receta te encantara.…

En la Cocina

03/23/2015

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Ensalada de Garbanzos Deliciosa y Facil de Preparar

by Vero

Hola! Aquí estoy nuevamente con un nuevo blog post. Hoy desperté con un antojo tremendo de garbanzos, pero también quería verduras. Claro! Como hoy es lunes, seguramente me sentía culpable de haberme devorado unos nachos con una montaña de queso que comimos ayer cuando fuimos a la playa. Bueno, aquí les dejo la receta para…

En la Cocina

03/13/2015

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Ensalada de Nopales Receta Mexicana

by Vero

Los Nopales son una delicia y conocidos por ser un vegetal con infinitas propiedades medicinales y con alto contenido nutricional. Son el complemento de muchos platillos mexicanos y sirven además para hacer jugos muy nutritivos. Y hoy te quiero compartir como preparamos ensalada de nopales aquí en casa. INGREDIENTES: nopalitos en frasco o frescos 1/4…

En la Cocina

03/07/2015

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3 Aderezos Caseros Super Facil y Riquísimos

by Vero

Estos son los ingredientes que necesitas para preparar los aderezos de mi video de 3 Aderezos Caseros. Aderezo de fresas con albahaca: 1 Taza de fresas 3-4 Hojas de albahaca Jugo de 1 limon 1 1/2 Cucharada de miel 1/4 de taza de aceite de oliva Aderezo de naranja con orégano: Jugo de 2 Naranjas…

En la Cocina

03/04/2015

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Aderezo balsámico facil y delicioso

by Vero

Hoy comparto con ustedes un aderezo para ensaladas a base de vinagre balsámico y aceite de oliva. Es una de mis vinagretas preferidas, rápido de preparar y es ideal para acompañar cualquier ensalada. Esta receta solo lleva 6 ingredientes, los cuales son fácil de encontrar en nuestra cocina. Ingredientes*: 2 cucharadas de vinagre balsámico 3…

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Como Preparar Jugo de Melon con Espinacas Super Delicioso

Ensalada de Farro con Perejil – Receta Facil

Receta de Aderezo Cremoso con Aguacate y Yogur griego

Como Preparar un snack – Rollitos de Pavo

Nieve de Mango y Platano Hecha en Casa – con solo 3 Ingredientes

Ceviche Mexicano de Jicama con Mango – Receta vegetariana

Ensalada de Garbanzos Deliciosa y Facil de Preparar

Ensalada de Nopales Receta Mexicana

3 Aderezos Caseros Super Facil y Riquísimos

Aderezo balsámico facil y delicioso

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